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今月 Pick Up! ハーブ |
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| -- 今月のアロマテラピー・トピックス -- | |
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〜爽やかな香りを使って暑い季節も快適に〜 葉っぱ系の香りは汗ばむ季節には爽やかで、ほてった体を冷ましてくれる香りです。 消臭＆抗菌作用があり、ルームスプレーやボディシャンプーに活用すると室内が上質な空気で満たされ、身体もさっぱりリフレッシュします！ □□□ お勧めのエッセンシャルオイル □□□ ＊ ティーツリー 免疫系の力を助けて感染症を追い払う働きがあります。 ショックを受けた心をよみがえらせる力があります。 ＊ ペパーミント 暑いときには冷やし、寒いときには温める二重の作用があります。 精神的な疲労・怒っているときに状態を好転させます。 ＊ ヨーロッパ赤松 メジャーな香りではありませんが素晴らしい浄化作用があります。 気持ちの安定に役立ちます。 ＊ ローズマリー さっぱりとした香りでストレス解消 ＊ ベルガモット 脳にエネルギーを供給し活気づけます。記憶力を増進させます。 心が弱まり疲労困憊している時に元気づけ、心を強化する力がとても強いのです。 ＊ ユーカリ とくに気道に効果を発揮します。 頭脳を明確にし、精神を集中させるための手助けをしてくれます。 □□□ 作って良かったレシピのご紹介コーナー □□□ ＊＊使ったあとが気持ち良いボディシャンプー＊＊ ・ティーツリー 8滴 ・ラベンダー 12滴 ・イランイラン 5滴 ・市販の無添加＆無香料のボディシャンプー 50ml 容器に入れたボディシャンプー 50mlに、上記のエッセンシャルオイルを入れてよく振り混ぜます。無添加のシャンプーは界面活性剤があまり入っていないので置いておくとエッセンシャルオイルと分離してしまう為、必ず振ってからご使用ください。 ☆エッセンシャルオイルが使用できない状態を全て覚えるのは大変ですので、ぜひ上記の表を保存して度々確認してください。 ☆作って試して良かったレシピをご紹介いたしておりますが、手作りした化粧品は自分だけのためのものです。他人にあげたり販売するのは薬事法に違反してしまいます。どうぞその旨ご理解くださいますようお願いいたします。 |
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